Practise Swimming...Akhirnya...

Sekarang PADE (Pusat Akuatik Darul Ehsan) dah canggih tau...

Siap dah ada gelang tiket nih lagi....sebelum ni pergi takde pun, takat bagi tiket biasa tu je...

Tapi bagus jugak, senang diaorang nak pantaulah kot...

Tapi jangan risau, walaupun PADE dah makin canggih, tapi bayaran tetap sama yea..RM2.50 Dewasa, RM1.50 kanak-kanak....^_^

Sambung ke cerita asal...

Hari Ahad lepas, kitaorang pergi practise swimming lagi dan masih di PADE juga (sila rujuk gelang tiket...)...

Kan kitaorang dah 'bercuti' dari berswimming dah dekat 2-3 minggu (kelas skip 5 minggu, tapi practise ada jugaklah pergi sekali sekala..)...

So, jadi rasa macam tak puas hati tu lebih gitu, kiranya nak jugak pergi practise walaupun sehari sebelum tu dah masuk kelas balik...

Dan seperti biasa memang  tiap-tiap kali weekend nak practise tu kitaorang jugalah iaitu me dan Mijon je yang sah-sahnya free...so seperti yang dijanjikan, pagi-pagi Ahad tu dah terjengul dah kitaorang kat sana...

Eloklah pun, sampai sana cun-cun je kaunter depan tu baru nak buka (tepat pukul 9 tau....semangat lebih gitu...)

Time tu Cikgu Ayeen pun ada, siap ajak kitaorang swimming kat area dia mengajar lagi...Aduiiduii...stress gitu, practise pun ada cikgu nih.....hehehhehe....(see cikgu Ombak memang baik-baik belaka, bukan time kelas pun tak lokek nak bagi free lesson......)

Nak tau, kitaorang berenang selama 2 jam setengah (Sue tu berenang le sangat kan, iyo-iyo je.....kuikuikui...) ...Dari pukul 9.15 sampailah pukul 11.45 ko....amik...memang tak reti-reti nak keluar kan...?
Tu pun macam biasa, dah kena pritttprittt dengan guard kolam baru reti nak berambus...hehehehhe...

Ntah, guard pun lupa kot, padahal, time tutup sesi tu pukul 11.15..terlajak sampai 30 minit baru dia nak menghalau....

Berbalik citer pasal practise tu pulak, sangat-sangat tak sangka ok...

Malam Jumaat tu time kelas me kan still 'malu-malu buaya', tapi bila time practise ni tah dari mana tah datangnya semangat berani tu ntah,  slow-slow dan tak disangka-sangka me telah berjaya meluncurkan diri dengan mengunakan kickboard....yeay yeay, walaupun guna alat bantuan tapi me dah boleh glide dah...hihihihiihi..yipppiii...!opsss...Alhamdullilah....

Serius, tak sangka sungguh....hhuhuhuhu (terharu i...) kembang kempis kejab hidung dada i ni tau...kuikuikui...

Cikgu Ayeen siap cakap, katanya..."dah ok sangatlah tu awak dah boleh glide..A plus-plus sangat dah..."...me cakaplah yang me ni tak ok lagi sebab just berani glide guna kickboard, tak berani nak buat sendiri macam orang lain, tapi Cikgu Ayeen tetap kata ok dan tetap jugak bagi puji-pujian....auwww..malu saya tau cikgu puji berlebih-lebihan gitu....heheheheh........^_^.....tak sangka cikgu perhatikan dari jauh tau..auwwwww, malu i sekali lagi.....

Lepas dah berani tu me ni apa lagi, memanjang le nak glide..umpama 'budak kecil dah dapat kaki'lah kan...over gitu, sampai Mijon ajak naik pun me wendakkkan je...heheheheh

Dah reti glide tu, me try la pulak kicking, tapi tak bergerak-gerak pulak, statik je setempat, penat i tau...huhuhuhu...
Cikgu kata, kick dah betul, tapi masa kick tu kena kuat, pastu kena lock cepat-cepat kaki tu supaya daya terjahan tu jadi kuat...

Oooo...ic..ic...(Sue berkata didalam hati...)

Tulah, ingatkan nak buat lagi, tapi time tu dah masa kegelinciran..so tunggu next class la nampaknya....

Ni gambar selepas berenang-renangan...

Panas giler...masa dalam pool tak rasa pun panas, pakai goggle bertintedlah katakan...tapi bila buka goggle, amik ko...rentung kitaorang...tulah, sapa suruh berenang tak sedar diri...

Gambar time berenang takde ye, sebabnya kitaorang datang berdua..

Seperti biasa, lepas je swimming  perut akan rasa keroncong ya amat sangat...so, kenalah cari makan...

Pusing punya pusing, last-last ke Giant jugaklah kitaorang...

Nak cari nasik, nak cari nasik...nak carik nasik...

Ni Nasi Beriani Mijon punya....

Me punya nasik kandaq je (aje lah sangat....hehehhehe), time ni tak beli lagi...dah beli, tak sempat nak amik gambar..laporrr...

Serius lepas je makan ni, badan mak aiii..penat giler...macam baru berlari pecut dah rasanya...

Tapi me tahankan je, sempat lagi shopping-shopping barang rumah Mijon lagi tu, padahal mata dah terbukak separuh je...

Last-last sampai rumah nak dekat pukul 3.30 pm...konon lepas solat nak lah buat sleeping beauty, tapi tak boleh lelap ok, musing kiri musing kanan, sakit sana, sakit sini, sengal sana sengal sini, last-last sejam lepas tu bangun....sakit badan oiiii....

Ni baru pandai glide je tau..kalau pandai swimming guna kaki dan tangan macam Mijon dan kengkawan tah macam mana pulak rasanya....huhuhuhu...
Dan, alhamdullilah...2 hari je rasa sengal-sengal sakit tu, hari Rabu dah normal seperti biasa... 

Tapi tulah, bersenam bagai nak rak dan makan pun bagai nak rak jugak camno?

Ala-ala ko bakar lemak 200 gram pastu ko makan tambah lagi lemak ke 300 gram...

Tapi takpe, bak kata Mijon, janji dalaman sihat...waahhhh..ayatttt....!

Agak-agak betul tak tu...??